こんにちは！
ココロココヨガインストラクターの石井です！
インフォメーションが遅くなり申し訳ありません。
2024年最後の月。レッスンスケジュールです↓↓↓
なんとなく慌ただしい気持ちになったり、イレギュラーな予定が入ったりしがちな師走。
ちょっと疲れたな…という時は、思い切って体を動かすこともオススメです♪
丁寧に誘導しますので、ご興味があれば飛び込んでみてくださいね！
◇グループレッスン◇
12月05日(日)09:30～
セルフヒーリングのヨガ
(気分リフレッシュ)
12月12日(日)09:30～
ちょいトレ＋ヨガ
12月22日(日)09:30～
ありがとうの感情ヨガ
◇パーソナルorセミパーソナルレッスン◇
グループレッスンについていけるか不安、マイペースにヨガを楽しみたい、そんな方は是非パーソナルレッスンをお試しください。事前にご要望を伺うこともできますので、「あなたのためだけの」レッスンをご用意してお待ちしています。
もちろん、グループレッスンより手厚く丁寧にサポートできますので、ヨガを始めたばかりの方にもおすすめです！
詳しくは、ココロココヨガページにて！
＿＿＿＿＿
ご予約はLINE公式アカウントにて承ります↓
コメント