ブログを更新しました！

今回は、ココロとカラダをととのえる
「奇跡の呼吸法」をご紹介しています♪

あることを思いながら呼吸する・・・
それだけで、あなたの脳は明るく健康に！

是非、ブログで詳細を確認してみてください☆彡

2023.07.05

メンタルスパイス～「明るい脳」を育てる奇跡の呼吸法～

「ありがとう」の感情ヨガ ゆらりらでは、心と体をととのえる方法のひとつとして、ヨガをオススメしています。私たちならではのプログ...