【公式】ココロとカラダをととのえる ゆらりら 【公式】ココロとカラダをととのえる ゆらりら
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調布市市民プラザあくろす のイベント

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9:30~セルフヨガ

2021-03-14 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
頑張る自分、疲れた自分を、自分自身で癒してあげるような内容です。はじめての方にもお勧め!

9:30~セルフヨガ

2021-03-21 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
頑張る自分、疲れた自分を、自分自身で癒してあげるような内容です。はじめての方にもお勧め!

9:30~感情ヨガ

2021-03-27 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
「ありがとう」の気持ちと共に、自分の感情と向き合うレッスン。心と体のつながりに焦点を当てたオリジナルプログラムです。

11:30~セルフヨガ

2021-03-27 11:30 – 12:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
頑張る自分、疲れた自分を、自分自身で癒してあげるような内容です。はじめての方にもお勧め!

9:30~セルフヨガ

2021-04-18 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
頑張る自分、疲れた自分を、自分自身で癒してあげるような内容です。はじめての方にもお勧め!

9:30~感情ヨガ

2021-04-25 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
「ありがとう」の気持ちと共に、自分の感情と向き合うレッスン。心と体のつながりに焦点を当てたオリジナルプログラムです。

9:30~ゆるヨガ+ヨガニードラ

2021-04-29 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
ゆったりと体を動かしてから、寝たまま行う「眠りのヨガ」へと誘導します。

9:30~セルフヨガ

2021-05-02 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
頑張る自分、疲れた自分を、自分自身で癒してあげるような内容です。はじめての方にもお勧め!

9:30~セルフヨガ

2021-05-05 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
頑張る自分、疲れた自分を、自分自身で癒してあげるような内容です。はじめての方にもお勧め!

9:30~セルフヨガ

2021-05-09 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
頑張る自分、疲れた自分を、自分自身で癒してあげるような内容です。はじめての方にもお勧め!

9:30~感情ヨガ

2021-05-16 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
「ありがとう」の気持ちと共に、自分の感情と向き合うレッスン。心と体のつながりに焦点を当てたオリジナルプログラムです。

9:30~ちょいトレ+ヨガ

2021-05-22 09:30 – 10:30
  • 会場: 調布市市民プラザあくろす
じっくりゆっくり丁寧に体を使うことで、コアの筋肉にアプローチするヨガです。姿勢を維持する筋力がつくことで疲れにくいココロとカラダにつながります!
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10:00~20:00(最終受付18:00)

042-427-8758

 ※施術中は留守電になります

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東京都調布市国領町1-40-6 モンターニュ国領309

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