ブログを更新しました! 2023.08.03 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 体感的には夏本番!という感じですが、 実は、暦上は少ずつ季節が移り変わろうとしています。 そんな季節の変わり目に意識したいポイントをまとめました! 自律神経をととのえるヨガのポーズもご紹介しています。 良かったら覗いてみてください♪ 2023.08.03 メンタルスパイス~立秋を過ぎたら意識したいこと~ 皆さん、ココロとカラダをととのえてますか?最高気温が35度を超える猛暑・・・実は昨年、私はこんな気温でも、45分間歩いて通勤していたのでした... Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする <8月>ヨガスケジュール 前の記事 <9月>ヨガスケジュール 次の記事