ブログ

小波津式

【小波津式】ロサンゼルス出張報告

2024.06.06

心と体の健康

メンタルスパイス～呼吸による自律神経の整え方～

2024.05.15

心と体の健康

メンタルスパイス～春を穏やかに過ごす方法～

2024.04.07

小波津式

【小波津式】トップアスリート最新症例報告！

2024.02.22

小波津式

【小波津式】ドバイ紀行～プレイベート編～

2024.01.22

心と体の健康

メンタルスパイス～早めの冬準備｜映画「マイ・エレメント」に学ぶ“本当の気持ち”～

2023.11.03

心と体の健康

メンタルスパイス～立秋を過ぎたら意識したいこと～

2023.08.03

心と体の健康

メンタルスパイス～「明るい脳」を育てる奇跡の呼吸法～

2023.07.05

お知らせ

＼感謝／ゆらりら5周年

2023.07.01

心と体の健康

メンタルスパイス～梅雨を乗り切るセルフケア～

2023.06.13

心と体の健康

メンタルスパイス～五月病対策＆ダイエットの基本～

2023.05.07

心と体の健康

メンタルスパイス～ゆるやかな春の養生～

2023.04.04