ココロココヨガ【6月スケジュール】

こんにちは！
ココロココヨガのインストラクター石井です^^

ゴールデンウィーク真っ只中という方も多いと思いますが、今年もなかなか希望通りの行動がしにくい連休となってしまいましたね。しかしながら、おうちで快適に過ごす方法を身につけたり、新しい趣味や習慣を見つけた方も多いのではないでしょうか？！今置かれている環境で、ココロとカラダをいかに快適に保つかを考えるのに、ヨガの練習が役に立つかもしれません。

★6月スケジュール★

◇グループレッスン◇
6月06日(日)9:30～
6月13日(日)9:30～
6月20日(日)9:00～/10:30～
6月27日(日)9:30～

New◇パーソナルorセミパーソナルレッスン◇

こんなご時世なので、グループレッスンにはまだ抵抗がある・・・という方も少なくありません。そんな方は是非パーソナルレッスンをお試しください。事前にご要望を伺うこともできますので、「あなたのためだけの」レッスンをご用意してお待ちしています。

もちろん、グループレッスンより手厚く丁寧にサポートできますので、ヨガを始めたばかりの方にもおすすめです！

詳しくは、ココロココヨガページにて！

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