ヨガ情報

ココロココヨガ【9月スケジュール】

こんにちは!
ココロココヨガインストラクターの石井です^^

びっくりするような暑さが続いていますね。「夏ってこんなに暑かったっけ?!」と毎年思っているような気がします。ただ、例年に比べて、今年も外に出ることが減っていると思うので、なかなか汗をかくこともないのではないでしょうか?夏の養生ポイントは、きちんと汗をかくことです!

9月もまだまだ暑さが続きそうですが、ヨガで体を動かして、程よい汗を流しませんか?

★9月スケジュール★

◇グループレッスン◇
9月05日(日)9:30~ セルフヒーリングのヨガ(夏バテ解消)
9月12日(日)9:30~ ゆるヨガ+ヨガニードラ
9月19日(日)9:30~ セルフヒーリングのヨガ(秋に備える)
9月25日(土)9:30~ ありがとうの感情ヨガ


◇パーソナルorセミパーソナルレッスン◇

※3周年キャンペーン価格は、ゆらりら会員様限定になります

こんなご時世なので、グループレッスンにはまだ抵抗がある・・・という方も少なくありません。そんな方は是非パーソナルレッスンをお試しください。事前にご要望を伺うこともできますので、「あなたのためだけの」レッスンをご用意してお待ちしています。

もちろん、グループレッスンより手厚く丁寧にサポートできますので、ヨガを始めたばかりの方にもおすすめです!

詳しくは、ココロココヨガページにて!

_____

ご予約はLINE公式アカウントにて承ります↓

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。